Das Yogastudio im Herzen Weilimdorfs

Ankommen, Kraft tanken, durchatmen.

Einsteiger willkommen: Neue Kurse ab 11./12./13. Januar 2022 online und wenn möglich auch im Studio.

Yoga-Spezialeinheit zum Jahresende: Donnerstag, 30. Dezember, 19:00 Uhr (online+Studio).
Zwischen Plätzchen futtern und Raclette schlemmen kannst du hier nochmal 90 Minuten loslassen, auftanken und dann gestärkt-entspannt ins neue Jahr starten.

Die Yogakurse für alle sind zertifiziert und werden durch die Krankenkassen bezuschusst.
Es finden Kurse vor Ort und online statt.

Alle Angebote finden im Rahmen der aktuellen
Coronaverordnung des Landes Baden-Württemberg statt.
Derzeit gilt Alarmstufe II:
 In Yogastudios gilt die 2G-Regelung, das heißt alle Teilnehmenden und Kursleiterinnen sind geimpft oder genesen.

Du kannst dich jederzeit anmelden für einen Platz im Kurs
oder erstmal eine unverbindliche Probestunde vereinbaren.

Bei Fragen und zur Anmeldung erreichst du mich unter
yoga@jasminwuermlin.de
oder 0177 9717518.

Kursplan und weitere Infos zu den regulären Kursen: Hatha-Yoga für alle 

Infos zum Schwangerschaftsyoga: Yoga in der Schwangerschaft

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Das Studio bietet großzügigen Raum und befindet sich zentral und ruhig gelegen in Weilimdorf. Die Haltestellen des ÖPNV liegen ums Eck. Ein Fahrradständer steht bereit. Parken ist in der Glemsgaustraße, der Kimmichstraße und der Solitudestraße möglich.

Hier hast du die Möglichkeit, fundierte und abwechslungsreiche Yogastunden zu genießen. Wärmende Schaffellmatten, rutschfeste Matten, Meditationskissen, weiche Baumwolldecken, Gurte, Blöcke und ein großer Umkleideraum sind vorhanden. Come as you are.

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Yoga ist für Alle da. Die Übungen lassen sich an deine aktuellen Voraussetzungen anpassen.

Auf abwechslungsreiche Art und Weise lernst du Elemente des Hatha Yoga kennen. Diese werden mit fließenden Einheiten verbunden. Durch den Wechsel von Statik und Dynamik wird Kraft aufgebaut, der Körper wird geschmeidiger. Weitere Techniken (Pranayama, Mudra, Prana-Flow) der unerschöpflichen Weisheit des Yoga bereichern und verfeinern die Yogastunden.

Dank dieser tiefen Übungspraxis lassen Stresssempfindungen nach,
Verspannungen auf allen Ebenen werden gemindert.

Yoga befreit.